Dr. Jessica Shepherd jakaa vinkkejä sydämesi suojaamiseen

  Vakava naislääkäri dokumentoi potilaan oireita

Lähde: SDI Productions / Getty

Tautien torjunta- ja ehkäisykeskus (CDC) raportoi asiasta sydänsairaus on yleisin kuolinsyy miehillä ja naisilla Yhdysvalloissa, ja sepelvaltimotauti on merkittävin sydänsairaus. Vaikka sydänsairaus liittyy usein iäkkäisiin henkilöihin, CDC toteaa, että kaksi kymmenestä sepelvaltimotautiin liittyvästä kuolemasta tapahtuu vuosittain alle 65-vuotiailla. Vaikka sydänsairaus on useimpien etnisten ja etnisten ihmisten suurin kuolinsyy. roturyhmiin, se vaikuttaa vähemmistöryhmiin enemmän, ja mustien yhteisö on kolmen suurimman joukossa, joihin tämä tauti kärsii eniten. Noin 23 prosenttia kaikista mustan yhteisön kuolemista johtuu sydänsairauksista.



American Heart Association toteaa, että 80 prosenttia sydän- ja verisuonisairauksista on ehkäistävissä . Kun noin 18 miljoonaa yli-ikäistä aikuista kärsii sydänsairauksista, tämä 80 prosenttia edustaa miljoonia ehkäistävissä olevia tapauksia. Joten kuinka kuromme umpeen kuilun sen välillä, missä voisimme olla sydänsairauksia sairastavana maana, ja sen välillä, missä olemme? Tämä kysymys on erityisen tärkeä vähemmistöryhmille, jotka kuolevat useammin sydänsairauksiin. Keskustelimme arvostetun OB/GYN- ja naisten terveysasiantuntijan tohtori Shepherdin kanssa, joka työskentelee intohimoisesti lisätäkseen tietoisuutta aliedustettuihin ryhmiin vaikuttavista ongelmista. Dr. Shepherd kertoi, mitä mustan yhteisön on tiedettävä sydänsairauksista.

MADAMENOIRE: Miksi sydänsairaus on niin laajalle levinnyt?

Jessica Shepherd, MD: On olemassa monia vääriä käsityksiä sydänsairauksista ja kun tietoa sairaudesta tai sen riskeistä ei täysin ymmärretä, voi kestää useita vaiheita nähdäkseen joitain siihen liittyviä käyttäytymismuutoksia. Myös sydänsairaudet ovat aluksi usein hiljaisia, ja sen mahdollisia seurauksia on vaikea nähdä, ja ne voivat usein saada ihmiset verenpainetaudin monimutkaisiin vaiheisiin ennen kuin se on hallittu.

Mitkä ovat suurimpia sydänsairauksien ennustajia?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että on neljä pääasiallista riskitekijää, jotka ennustavat sydämen vajaatoimintaa, ja näitä ovat korkea verenpaine, krooninen munuaissairaus, ylipaino ja myös kolesteroliarvot – erityisesti alhainen HDL-taso. Geneettisellä tiedolla voi myös olla tärkeä rooli perinnöllisten sairauksien, kuten sydänsairauksien, diagnosoinnissa, selittämättömien oireiden ymmärtämisessä ja ennakoivassa tulevaisuuteen valmistautumisessa.

Kuinka geneettisestä testauksesta voi olla apua sydänsairauksien ehkäisyssä?

Tieto on valtaa, ja lääketieteellinen geneettinen testaus (vs. virkistystestit) voi varustaa ihmisiä tärkeällä tiedolla. Lääketieteellisen geneettisen testin suorittaminen, kuten Kutsu Cardio Screen – voi lisätä tietämystäsi tietyistä riskitekijöistä, mikä voi johtaa toimiviin elämäntapamuutoksiin, jotka auttavat minimoimaan komplikaatioiden ja pitkäaikaisten terveysongelmien riskin. Monet ihmiset eivät tiedä kysyä geenitestauksesta lääkäriltään tai hakea sitä itse, mutta se on niin tärkeä osa yleistä terveyttämme, että suosittelen potilaille.

Mikä on mustien yhteisön suurin este sydämen terveydelle?

Mustan yhteisön edessä on monia esteitä, ja jotta tämä ryhmä ei pääse tällaisiin tuloksiin, on korostettava, että riittävän tietotason saavuttaminen sydänsairauksista ja käyttäytymisen muuttumisesta voi auttaa merkittävästi vähentämään sydänsairauksien esiintyvyyttä mustien yhteisöissä.

Jos joku puhuisi perheensä kanssa sairaushistoriastaan, mitä kysymyksiä heidän tulisi kysyä?

Terveyshistoria on tärkeä, mutta sen saaminen voi joskus olla vaikeaa. Siellä on erilaisia ​​tapoja saada tietoa perheen terveydestä . Voi olla yksi piste saada kaikki terveystiedot eri sukulaisilta tai joskus siihen voi liittyä yksityinen keskustelu. Se voi olla emotionaalisesti latautunut aihe, mutta keskity aina perheen terveyshistorian tärkeyteen. On myös tärkeää kuunnella tarkasti vastauksia ja olla kunnioittava ja mahdollisimman kärsivällinen.