'F-k Outta Here Biggie!' Personal Trainer katkaisee asiakkaan ja saa hänet räjähtämään hampurilaisen syömisen takia, ja hän tekee liikaa

  Sivukuva nuoresta naisesta, joka harjoittelee kuntosalilla

Lähde: FG Trade / Getty

Ovatko kuntoiluvalmentajat pyrkivät kannustamaan asiakkaitaan siihen ylläpitää terveellisiä elämäntapoja muuttaakseen vartaloaan ja elämäänsä, vai etsivätkö he vain toista ennen ja jälkeen -valokuvaa sivulleen?



Täytyy ihmetellä, mikä on todellinen tarkoitus, kun valmentaja saa asiakkaansa räjähdysmäisesti paitsi nauttimaan hampurilaista myös julkaisemaan sen, kun hänen ruokavaliosuunnitelmansa ei salli sitä. Pierre Rashaud katkaisi asiakkaan ja käytti hänen käyttäytymistään varoituksena kaikille, jotka ovat kiinnostuneita ottamaan hänen palvelujaan. Hän ilmaisi myös turhautuneisuudestaan ​​asiakkaistaan, joiden eteen hän työskentelee kovasti ateriasuunnitelmia ja keksiä harjoituksia, jotta he voivat mennä ja tehdä mitä haluavat.

'Ihmettelette, miksi sanon aina BIG JOINT. Se on MENTALITEETTI! Teillä kaikilla on fyysinen kyky olla kunnossa ja terve, mutta olette kaikki loukussa BIG JOINT -mentaliteettiin', hän kirjoitti Instagram-viestissään, jossa kyseinen hampurilainen on kaikkien nähtävillä.

'Palkaatte kaikki kouluttajat, me annamme KAIKKI PYYNNÖMME SINUA! Pyrimme auttamaan sinua. Kirjoita harjoitussuunnitelmia, kirjoita ateriasuunnitelmia, nouse aamulla klo 3, 4, 5 treenataksesi. Sitten teette kaikki niin. TÄMÄ EI OLE HÄNEN ateriasuunnitelmassa!” hän lisäsi. 'Sitten kun kysyin häneltä [sic], hän vitsaili, keksi ja [sic] tekosyyn ja käyttäytyi kuin se ei olisi niin iso juttu. Teette kaikki näin, sitten kuun lopussa kaikki valittavat, ettet laihdu tai saavuta kehosi tavoitetta. Puhun kaikkien kouluttajien puolesta, OLEMME KANSSA TÄHÄN SH-T:hen!”

Rashaud päätti sanomalla, että hän ei halunnut ansaita rahaa asiakkaistaan, vaan että hän etsi heidän 'menestystarinaansa', viitaten asiakkaisiin, jotka eivät saa sitä yhteen, 'BIGGIE'.

Oliko hampurilainen nyt paljon? Ehdottomasti (vaikka en näe perunoita, joten anna tytölle tunnustusta siitä). Oliko hänen mielestään reilua turhautua siitä, että hän panee paljon aikaa ja vaivaa johonkin, jota hän pitää epäjohdonmukaisena? Joo. Mutta milloin ihmisten häpeäminen liukastumisen vuoksi on koskaan todella inspiroinut terveellistä painonpudotusta ja tuloksia, jotka voidaan säilyttää?

Koska olen työskennellyt kouluttajan kanssa aiemmin, voin myöntää, että alussa en ollut niin vakava kuin väitin ​​olevani. Harjoittelimme aamunkoittoon joka viikonloppu ja muutaman kerran arkisin. Vaikka hän työskenteli minulle tavoilla, joita en ollut kokenut lukion koripalloharjoittelun jälkeen, kamppailin edelleen ruoan kanssa. Kun astuin vaakalle, se oli selvää. Olin laihduttamassa muutaman kilon, mutta kuten tohtori Now sanoo Minun 600-lb elämäni , ei sitä, mitä minun olisi pitänyt menettää, jos olisin tiukasti kiinni ruokavaliosuunnitelmasta.

Hän ei kuitenkaan moittinut minua. Hän oli kärsivällinen ja muistutti minua, että en vain käyttänyt rahojani, vaan vietin aikaa ja energiaa treenaamiseen hänen kanssaan, mutta en saanut etsimiäni tuloksia, koska en täysin puhdista ruokavalioni . Lopulta kokisin tämän asian vielä hänen ohjauksessaan ja käänsin asiat toisinpäin. Painot alkoivat lopulta pudota pois todella, todella. Vielä parempi, kun lopetimme työskentelyn yhdessä (vain siksi, että kuntosali, josta löysin hänet, suljettiin), otin hänen näyttämänsä työkalut, sovelsin hänen harjoitteluaan omiin yksinharjoituksiini ja lopulta laihduin 40 kiloa.

Kaikki nämä vuodet myöhemmin hänen ohjauksensa kertoo edelleen harjoituksista, joita teen tänään, kun työskentelen pudottaakseni synnytyksen jälkeistä painoa (11 kiloa alas ja vatsalihakset näkyvät jälleen). Otan painoja vastaan, säästän tiettyjä häiritseviä ruokia satunnaista syömistä varten (puhuen sinulle valkoista riisiä) ja muistutan itseäni, että kuten hän sanoi, olen ainoa, joka pidättelee itseäni. En usko, että olisin jatkanut hänen kanssaan enkä pystynyt saavuttamaan tuloksiani, jos hän olisi koskettanut minua samalla tavalla kuin tämä valmentaja, kun löysin jalansijaani. Hän piti sen todellisena, mutta osoitti myötätuntoa, koska kovan rakkauden ja vain ankaruuden välillä on ero. 'BIGGIE'? Hyvä herra. Se kuulostaa enemmän loukkaavalta kuin inspiroivalta.

Siitä huolimatta hänellä oli täysi oikeus keskeyttää hänet, jos hänestä tuntui, että hän ei ottanut heidän työtään vakavasti. Kukaan ei arvosta aikaasi, jos et kunnioita. Jos sinusta tuntuu, että se menee hukkaan kaikessa tekemisessäsi, ihmissuhteissa, ammatillisesti, oli tilanne mikä tahansa, sinulla on oikeus suojella sitä ja päättää olla tekemisissä ihmisten kanssa, jotka kunnioittavat ja arvostavat ponnistelujasi. Se lähettää viestin ja antaa ihmisten arvioida uudelleen käyttäytymistään. Hän kuitenkin meni pieleen, kun hän räjäytti hänet jälkikäteen, käytti häntä huomion saamiseksi houkuttelemaan lisää bisnestä ja moittimaan hänen kaltaisiaan ihmisiä, jotka useimmiten tarvitsevat apua henkisesti siirtyessään asettamaan etusijalle terveelliset elämäntavat, ennen kuin he voivat edes fyysisesti. muuttaa. Mutta kun otetaan huomioon, että hän käyttää enemmän aikaa kutsumalla ihmisiä 'isoiksi yhtyeiksi' saadakseen heidät tekemään työnsä ja pitämään siitä kiinni (koska mikä olisikaan parempi tapa kuin pilkanteko sytyttää joku), ei ole yllättävää, että hän ei näkisi tässä mitään väärää.