Lähde: Ivan Pantic / Getty
Kun olet isäpuoli, ei ole harvinaista ottaa passiivisempi rooli isäpuoliperheessäsi. Loppujen lopuksi nämä eivät ole sinun biologisia lapsiasi, ja heillä on jo kaksi vanhempaa, jotka huolehtivat heistä. Valitettavasti tällä passiivuudella on usein kielteisiä vaikutuksia, ja ennen pitkää joudut ihmettelemään, kuinka sinulla on jäänyt niin vähän hallintaa elämässäsi ja kodissasi tapahtuvaan. Sekaperheessäsi puolustaminen voi toisinaan tuntua luonnottomalta, mutta se on täysin välttämätöntä, jos aiot todella löytää oman urasi perheenä. Tässä on kymmenen tapaa tulla itsevarmemmaksi isäpuolensa.
Tutustu sanaan 'ei'
Monet äitipuolia yrittävät miellyttää ihmisiä heidän tiensä hyväksymiseen. Logiikka on: 'Jos olen tarpeeksi kiltti, sukupuoliperheelläni ei ole muuta vaihtoehtoa kuin rakastaa ja hyväksyä minua.' Ikävä kyllä ystävällisyys ei takaa hyväksyntää, ja tämä mentaliteetti saa äitipuolia usein olemaan ovimatto, jota käytetään jatkuvasti hyväksi. Se on hyvä asia, jonka haluat tehdä lastenlastesi hyväksi, mutta ei mielenterveytesi, onnellisuutesi ja yleisen hyvinvoinnin kustannuksella. Ei, jos sanot ei kohtuuttomille pyynnöille, se ei tee sinusta huonoa ihmistä, eikä se todellakaan tee sinusta pahaa äitipuolia.
Lähde: recep-bg / Getty
Lopeta kaiken tekeminen
Kun olet tutustumassa sanaan 'ei', sinun tulee myös asettaa halu tehdä kaikki ja olla kaikki kurissa. Se on epärealistista ja jättää usein tunteesi palaneeksi ja arvostamattomaksi. Tee mitä voit, mutta on myös ok vetäytyä ja antaa muiden ottaa osan löysästä. Et ole robotti, olet ihminen, jolla on rajoituksia, kuten kaikki muutkin.
Lähde: Dean Mitchell / Getty
Aseta rajat
Rajat ovat tärkeitä kaikissa suhteissa, ja perhepuolisot eivät eroa toisistaan. Rajat ovat suuntaviivoja, jotka opettavat ihmisiä kohtelemaan sinua. Vaikka voi tuntua helpommalta tulla toimeen, on tärkeää kommunikoida selkeästi puolisosi ja lastenlastesi kanssa kotitalouden ja ihmissuhteiden rajoista.
Lähde: Westend61 / Getty
Muista, että tämä on myös sinun elämäsi
Kun astut isäpuolen rooliin, voi olla melko helppoa tuntea, että olet menettänyt elämäsi hallinnan. Sinun ei tarvitse ottaa vain lapsia ja heidän tarpeitaan ja toiveitaan huomioon, vaan se tarkoittaa usein myös sitä, että sinun on otettava huomioon myös puolisosi exän tarpeet ja toiveet. Vaikka jotkut asiantuntijat neuvovat sinua omaksumaan ajattelutavan, että lasten on oltava etusijalla, on myös tärkeää muistuttaa itseäsi, että tämä on myös sinun elämäsi ja myös sinun tarpeet ovat tärkeitä.
Lähde: Özlem Sen / EyeEm / Getty
Tukista äänet, jotka sanovat: 'Olet rekisteröitynyt tähän'
Ihmiset haluavat pelata mielenpelejä ja kiusata isäpuolia alistumaan sanomalla heille, että 'liitit tämän' välttääkseen kuuntelemasta tai toimimasta heidän huolenaiheidensa mukaan. Ja niin usein me sisäistämme lauseen ja käytämme sitä kieltääksemme itsemme, kun tilanne muuttuu vaikeaksi. Älä lankea hölynpölyyn. Isävanhemmuus on helvetin vaikeaa, ja harvat ihmiset todella ymmärtävät, kuinka vaikeaa se on, ennen kuin he ovat siinä polviin asti.
Lähde: Ivan Pantic / Getty
Ymmärrä, että et voi miellyttää kaikkia
Muistatko, että ihmisten miellyttävyydestä puhuimme ensimmäisessä diassa? Tässä on toinen syy lopettaa yrittäminen: et koskaan onnistu. On mahdotonta varmistaa, että kaikki ovat aina onnellisia. Joku on melkein aina järkyttynyt, varsinkin näissä skenaarioissa, riippumatta siitä, kuinka kovasti yrität kumartua taaksepäin. On parasta, että opit pärjäämään sen kanssa. Ainoa ihmisen onni, josta olet täysin vastuussa, on sinun omasi. Tee mitä voit muiden hyväksi ja pidä se liikkeessä, mutta älä tee itseäsi hulluksi.
Lähde: SDI Productions / Getty
Puhu, kun jokin häiritsee sinua
Isäpuolensa tunnetaan siitä, että he ottavat asioita leualle ja purevat kieltään paljon pidempään kuin heidän pitäisi rauhan säilyttämiseksi. Valitettavasti tämä johtaa vain lamauttavaan kaunaan, joka joko johtaa pysyvään vaurioon avioliitossa, isäpuolisuhteessa tai molemmissa. Sinun ei tarvitse sietää sitä, että sinua ei kunnioiteta tai irtisanotaan vain siksi, että päätit mennä naimisiin sellaisen henkilön kanssa, jolla on lapsia.
Lähde: SDI Productions / Getty
Korjaa sopimatonta käytöstä
Monet isäpuolivanhemmat päättävät jättää kurinpidon lapsen biologisille vanhemmille. Kuri ja korjaus ovat kuitenkin kaksi hyvin eri asiaa. Älä anna kenenkään vakuuttaa sinua siitä, ettei sinun paikkasi ole oikaista lapsipuolistasi, jos läsnäolossasi tapahtuu jotain sopimatonta. Kun hyväksyt ajatuksen, että et voi sanoa mitään bonuslapsillesi heidän käytöksestään, tunnet itsesi sekä turhautuneeksi että voimattomaksi omassa kodissasi. Se ei tarkoita, että sinun täytyy huutaa, huutaa tai edes ottaa negatiivinen sävy; Sinun pitäisi kuitenkin tuntea olosi mukavaksi, kun huudat sopimatonta käytöstä ja kehotat heitä lopettamaan.
Lähde: Ivan Pantic / Getty
Käytä päivittäisiä vahvistuksia
Lasten kasvattaminen on kovaa työtä, olivatpa he biologisesti sinun tai eivät. Pidä itsesi maassa meditoimalla ja käyttämällä päivittäisiä vakuutuksia päiväsi aloittamiseen. Jotkut vakuutuksista, joita suosittelee FreeAffirmationns.org sisältää:
'Olen itsevarma'
'Puhun mielipiteeni'
'Kerron muille miltä minusta tuntuu'
'Pysyn itseni puolesta'
'Olen itsevarma puhuessani muille'
'Olen tiukka muiden kanssa tarvittaessa'
'Minä asetan rajat ja kerron muille mitä haluan'
'Puhun mielipiteeni avoimesti'
'Hallitsen tilanteen luottavaisesti tarvittaessa'
'Ilmoitan itseäni rehellisesti'
Lähde: PeopleImages / Getty
Lopeta syyllistymisen syyllistymiseen
Avioero on ikävä asia, ja se voi olla erityisen vaikea lapsille. He eivät pyytäneet tätä. Yksikään lapsi ei halua nähdä vanhempiensa eroavan, ja lasten voi olla vaikeaa nähdä vanhempiaan jonkun uuden kanssa. Tämä kaikki on totta, mutta totta on myös se, että sinulla ei ollut mitään tekemistä näiden asioiden kanssa, joten voit vapaasti päästää irti syyllisyydestäsi. Tämän painon kantamisen jatkaminen tekee sinusta vain hullun ja vakuuttaa, että sinun on siedettävä sopimatonta käytöstä.
EDELLINEN POSTAUS SEURAAVA SIVU 1 10:stä 1 kaksi 3 4 5 6 7 8 9 10
