Lähde: Courtney Hale / Getty
Ilmoitus uudesta vauvasta voi laukaista lukemattomia ristiriitaisia tunteita sekaperheiden lapsia . Uutiset voivat aiheuttaa turvattomuuden tunteita, mustasukkaisuutta, ahdistusta ja yleistä syrjäytymisen ja hämmennyksen tunnetta. Tämä siirtymäkausi voi olla vaikea myös vanhemmille, jotka saattavat tasapainottaa syyllisyyden tunteita perheensä läpikäymiin muutoksiin liittyen, ilon ja innostuksen tunteita uuden lapsen tulevasta syntymästä sekä väistämätöntä stressiä, jota uusi vauva voi tuoda. . Tässä on muutamia hyödyllisiä vinkkejä navigointiin tässä joskus vaikeassa kokemuksessa.
Tarjoaa paljon varmuutta
Ensinnäkin se on ratkaisevan tärkeää muistuta lapsia heidän asemastaan elämässäsi ja heidän tärkeä roolinsa. Usein raskausuutiset voivat saada lapset pelkäämään, että heidät vaihdetaan, kun vauva on syntynyt. Tämä voi myös johtaa mustasukkaisuuden ja katkeruuden tunteisiin vanhempia ja vauvaa kohtaan. Vahvistamalla biologisille ja bonuslapsille, mitä he merkitsevät sinulle sanoin ja teoin, voit helpottaa heidän huolensa.
Etsi tapoja sisällyttää ne prosessiin
Valmistautua uusi vauva voi olla erittäin jännittävää, joten jos lapset ovat valmiita, etsi luovia tapoja ottaa heidät mukaan prosessiin. Heidän kutsumisestaan ultraäänitapaamisiin, heidän panoksensa pyytämiseen vauvan nimiin ja heidän avun pyytämiseen lastenhuoneen sisustamiseen ovat kaikki hienoja tapoja auttaa heitä tuntemaan olonsa mukaansa jo ennen vauvan syntymää. Tietenkin on tärkeää, ettei tätä pakoteta. Tämän pitäisi tapahtua vain, kun lapset ovat halukkaita osallistumaan, eikä sitä koskaan pitäisi esittää velvollisuutena tai askareena.
Suunnittele perheen muistoloma tai -retki
Monet vanhemmat juhlivat tulevaa lapsen syntymää suunnittelemalla lapsikeskeisen loman tai retken, jossa ei juhlita vain uutta vauvaa, vaan myös perheen nykyistä rakennetta. Esimerkiksi matka Disney Worldiin tai Sesame Placeen voi olla mukava tapa sekaperheelle tunnustaa, että tämä on heidän viimeinen lomansa neljän hengen perheenä. Se auttaa vahvistamaan positiivisia muistoja ja samalla rakentamaan vauhtia vauvan syntymälle.
Ota yhteyttä perheterapeuttiin
Kaikki lapset eivät käsittele uutisia uudesta vauvasta samalla tavalla. Jotkut ovat innoissaan, kun taas toiset ovat vastahakoisia tai vihaisia. Jos huomaat, että lapsesi reagoivat uutiseen erityisen voimakkaasti, harkitse yhteydenottoa lapsi- tai perheterapeutin kanssa. He voivat auttaa lapsia tunnistamaan tunteensa, puhumaan peloistaan ja selviytymään tästä siirtymisestä terveellä tavalla. Lisäksi nämä lisensoidut ammattilaiset voivat varustaa vanhemmilla emotionaalisia työkaluja, joita tarvitaan tukemaan lapsiaan tämän elämää muuttavan siirtymän aikana.
Tarjoa resursseja aiheesta
Markkinoilla on useita upeita lastenkirjoja, jotka käsittelevät sekä sekaperheitä että 'meidän vauvan' lisäystä. Kirjallisuuden tarjoaminen lapsille tästä monimutkaisesta aiheesta voi myös auttaa heitä valmistautumaan uuteen normaaliin.
Ole kärsivällinen
Roomaa ei rakennettu päivässä, eivätkä lapsesi välttämättä heti hyväksy sitä tosiasiaa, että uusi vauva on tulossa. Niin haastavia ja emotionaalisesti rasittavia kuin nämä tilanteet voivat olla, on tärkeää olla kärsivällinen ja osoittaa empatiaa lapsia kohtaan. Uusi sisarus on elämää muuttava tapahtuma, ja voi kestää jonkin aikaa, ennen kuin he pystyvät sopeutumaan uuteen elämäänsä.
