Mikä on empatia ja mistä tietää, ovatko he empaattisia?

 Ber-Henda Williams

Lähde: B More You Photography / Ber-Henda Williams

Termi ' empatia ” on viime aikoina tullut eräänlainen muotisana sosiaalisessa mediassa. Vaikka se ei todellakaan ole uusi käsite, monet ovat tuntemattomia ja ehkä jopa hämmentyneitä siitä, mitä empaattinen persoonallisuus tarkoittaa. Meillä oli mahdollisuus keskustella empatiavalmentajan kanssa Ber-Henda Williams , joka opetti meille, mitä empatia tarkoittaa, ja empaattisen persoonallisuuden merkkejä.



'Empaatti on joku, joka voi tuntea toisen ihmisen ajatukset, tunteet ja tunteet hyvin paikallisella tavalla, mikä tarkoittaa, että hän kokee sen, jos hän kokee muiden ihmisten tunteita kehossaan', Williams selittää.

Vaikka jotkut saattavat olettaa olevansa empaattisia, koska he ovat herkkä , Williams sanoo, että se on itse asiassa monimutkaisempi.

'Siinä on hienovarainen ero. Erittäin herkkä ihminen ei välttämättä ole empatia, mutta empaattinen on erittäin herkkä ihminen, hän sanoo. ”Erona on se, että empatia kykenee tuntemaan toisen ihmisen ajatukset, tunteet ja tunteet, kun taas erittäin herkkä henkilö tuntee paljon empatiaa, mutta hän ei vaikuta emotionaalisesti tai energeettisesti samalla tavalla kuin empatia. ”

Joitakin indikaattoreita siitä, että sinulla saattaa olla empaattinen persoonallisuus, ovat elävät unet, vahva erottelukyky, mielialan vaihtelut sijainnin perusteella.

”Yksi empaattisesta ihmisestä kertovista merkeistä on, kuten sanoin, toisen ihmisen ajatusten, tunteiden ja tunteiden tunteminen. Joku, joka kokee usein ennakkotietoa, mikä tarkoittaa, että hän tuntee asioiden tulevan. Heillä on vaisto, että jotain tulee tapahtumaan, Williams sanoo. ' Heidän energiansa tai mielialansa voivat vaihdella riippuen siitä, missä he ovat. Joten he saattavat poimia asioita ympäristöstä, kuten töistä, koulussa tai rakennuksesta. Heidän unelmansa ovat yleensä paljon elävämpiä. Empaatilla on luova impulssi, he ovat myös todella vetäneet vedet luonnossa. He eivät yleensä halua olla väkijoukossa. He voivat myös olla alttiita ahdistukselle ja masennukselle, koska he eivät vain käsittele omia ongelmiaan, vaan he myös vuotavat verta ja kipeävät ihmiskunnan puolesta.'