Parhaat ystävänpäivälahjat diabeetikoille

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: Riska / Getty

Kansallinen vähittäiskaupan liitto raportoi, että yli puolet ystävänpäivään osallistuvista ostaa karkkia rakkailleen, mikä vastaa Sokerisiin herkkuihin käytettiin 2,4 miljardia dollaria . Ystävänpäivä näyttää olevan aikaa, jolloin useimmat heittävät sokeroituja varotoimia tuuleen ja imevät suuriin laatikoihin täydellisesti käärittyjä suklaata, tahmeaa suklaafondueta illallisella, makeita viinejä, suklaamartineja ja melkein mitä tahansa, mikä saa verensokerin nousemaan. Tästä syystä se on myös loma, jolloin diabeetikot voivat tuntea itsensä syrjäytyneiksi. Liian paljon sokerin kulutusta voi johtaa hengenvaaralliseen diabeettiseen koomaan mukaan diabeetikoille Mayon klinikka . Joten jos ajattelet, että tämä yksi päivä voi olla poikkeus diabeetikolle elämässäsi, ajattele uudelleen.

On ymmärrettävää, että voi olla monimutkaista selvittää, mitä ostaa verensokeriongelmista kärsivälle ystävänpäivänä. Siksi olemme tarjonneet sinulle upeita ystävänpäivälahjaideoita diabeetikoille, joita haluat hoitaa.

Diabeettisen tarvikkeen laukku

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: Grace Cary / Getty

Insuliinin, neulojen, verensokerimittarien, testiliuskojen ja välipalojen välillä verensokeria nostaakseen tarvittaessa diabeetikoilla on paljon tarvikkeita, joita he tarvitsevat mukanaan. Heidän on kuitenkin otettava mukaan myös kaikki muut tavalliset tavarat, kuten puhelin, lompakko ja avaimet. Diabeetikoiden tarvikepussit ovat perinteisesti olleet tilaa vieviä ja epämiellyttäviä, mutta nyt on olemassa kymmeniä trendikkäitä ja helposti mukana kuljetettavia lajikkeita useissa eri tyyleissä, joissa on runsaasti lokeroja. Me pidämme tämä kovapuolinen tapaus matkoille, joista on useita hauskoja tulosteita, tai tämä iso vaihtoehto jossa on tonnia säilytystilaa.

Diabeetikoille sopivan aterian tilaus

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: GoodLifeStudio / Getty

Nykyään on olemassa ateriatilaussuunnitelma lähes mihin tahansa ruokavalioon. Olemme listanneet joitain mustan omistamista parhaista aterioiden toimituspalveluistamme tässä . Monet antavat sinun mukauttaa ruokalistojasi ottamaan huomioon ruoka-aineallergiat, painonpudotustavoitteet ja jopa diabeteksen. Kun diabeetikkojen verensokeri laskee, ei ole aikaa ajatella, mitä he saavat aikaan. Kun tilaajapalvelusta saa valmiita aterioita ja välipaloja, on helppo hankkia elatus nopeasti ja varmistaa, että jääkaapin kaikki ainekset ovat vähäsokeriisia.

Tumma suklaa

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: Olena Ruban / Getty

Jos haluat kulkea vanhanaikaista tietä ja antaa lahjaksi suklaata, valitse tumma suklaa. Voit saada tummaa suklaata pähkinöiden kanssa, koska niiden proteiinipitoisuus stabiloi verensokeria. Tämä tumma suklaa on diabeetikkojen suosiossa, koska se on makeutettu nollasokerisella Stevialla, joten se on edelleen maukasta, mutta ei aiheuta verensokerin vaihtelua. Sen lajikepakkaus sisältää alkuperäisiä, kookos-, manteli- ja rapeariisivaihtoehtoja, jotka kaikki ovat GMO-vapaita, reilun kaupan ja gluteenittomia.

Jalkahierontalaite

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: FOTOGRAFIA INC. / Getty

Jalkahierontalaite voi parantaa verenkiertoa – ja diabeetikot kamppailevat usein verenkiertohäiriöiden kanssa. Jalkahierontalaite voi myös lievittää kipua liittyy diabeettiseen neuropatiaan (hermovaurio), joka voi olla erittäin epämiellyttävää. Lisäksi se voi olla romanttinen, jos käytät sitä toistensa kanssa sekä muissa kehon osissa.

ADA-keittokirja

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: andresr / Getty

Vaikka American Diabetes Association ei ehkä olekaan mielessä, kun ajattelee loistavia kokkeja, ADA on ollut keittokirjojen julkaiseminen 25 vuoden ajan. Ne ovat erinomainen resurssi loputtomille diabeetikoille sopiville resepteille. Vaikka monet muutkin kirjailijat tarjoavat samankaltaista luettavaa, voit tuntea olosi turvalliseksi, kun tiedät, että ADA:n kirja sisältää reseptejä, jotka täyttävät elämässäsi diabeetikon vaatimukset. Voit jopa tee yksi näistä resepteistä ystävänpäiväksi illallinen mukavana yllätyksenä.

Vähäsokerinen hedelmäkori

  diabeettinen ystävänpäivä's gifts

Lähde: Wang Yukun / Getty

Jos kukkakimppu on mielestäsi tylsää, valitse värikäs hedelmäkori. On monia vähäsokerisia hedelmiä, jotka ovat diabeetikoille sopivia kuten vadelmat, greipit, mansikat, appelsiinit ja kirsikat. Jos suhteenne on romanttinen, voi aina olla seksikästä ruokkia toisilleen käsin mansikoita tai kirsikoita. Lisäksi voit upottaa mansikoita sulatettuun tummaan suklaaseen vähäsokeriseksi, hauskaksi tee-se-itse-jälkiruoaksi.